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gestern war ich morgens beim bodypump.. hatte ja schulfrei.. danach hab ich noch normal fitness gemacht.. ansonsten war der tag auch recht nett.. bin nachmittags spontan mit meinem freund nach groningen gefahren.. war echt toll =) hab aber nichts gefunden.. hatte zwei so tolle hosen an von nike u adidas an..so xtrem lässige chiller jogging hosen.. aber richtig cool.. aber die waren mir alle zu groß.. -.- naja.. gestern hatte ich ja zum frühstück 293kcal.. beim fitness als ich fertig war, wurde da kuchen verteilt.. das war so ne art sandkuchen.. hatte nur n kl stück..^^ ca 200kcal .. nachmittags in groningen hatte ich ne kl mini vegetarische frühlingsrolle.. mein fruend geht da imme rzu so nem vietnamesen.. ca 70kcal .. und abends waren wir noch bei seiner ma essen.. die hatte grünkohl gekocht.. ich habe es zum ersten mal gegessen.. ^^ naja war ganz okay.. hatte ca nur 100gr.. 40kcal und kartoffel 140

= 743

naja ganz okay... ^hab beim sport ja mind 800kcal verbrannt ^^

heute is aber blöd gewesen.. morgens waren es ca 300kcal.. wäre okay gewesen..war gesund.... dann hatte ich noch zwei äpfel 120 u dann n fa.. aber hab gekotzt.. aber trotzem blöd =/ naja ma sehen was heut noch so geht... heut abend geh ich zum fitness...

15.11.07 13:58
 


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