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morgens: müsli 90; magermilchjoghurt 93; apfel 60; leider 38gr vollmilchschokolade 193;

mittags: diätjoghurt 63.75; weintrauben 70; keks 40;

abends: rosinen 80; magermilchjoghurt 48; apfel 60; molkedrink 105

zwischendurch: birne 70; apfel 60; diätjoghurt 63.75

= 1096.5

morgens geh ich mit ner freundin in die stadt und mittags gehts dann zum fitness.. nachmittags werd ich wohl an meinen aufgaben für die schule weiterarbeiten müssen...

 

 

3.11.07 10:26
 


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