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ach gestern war noch blöd.. gestern war son "mit m falschen fuß aufgestanden tag" .. ich hatte schon schlechte laune und dann hatte ich am späten nachmittag noch n kl fa + kotzen u dann hab ich abends noch viel gegessen.. naja heute wird wieder besser..

morgens: magermilchjoghurt 48; apfel 60;

mittags: müsli 90; fettarm joghurt 150; apfel 60

abends: 2äpfel 120; 2clementinen 100

zwischendurch: 2äpfel 120; weintrauben 70

=818

1.11.07 08:50
 


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